Izzini Sevi

No perfekcionisma uz mīlestību

gramatas_vaks

Kādā populārā dziesmā ir ļoti trāpīgs teksts par latvietēm – perfekcionistēm:

«Nav viegl` latvieš sievietei būt:

Stiprai kā Lāčplēsim jāmācās kļūt,

Drošai kā Sprīdītim, gudrai kā Muļķītim,

Čaklai kā Pelnrušķītei, Jā, tādai tai vajadzēs būt.»

Latvietēs jau caur tautasdziesmām tiek ieaudzināts tikums, čaklums, pazemīga komunikācija gan ar pašas vecākiem un vīramāti, gan ar tautieti. Sētai jābūt sakoptai, maizei izceptai, matiem zelta pīnē sapītiem, krekliem izvelētiem un zeķēm raibi rakstaini saadītām. Grāmatas «No perfekcionisma uz mīlestību» autore Elīna Zelčāne tiecās tāda būt, tā arī nekad nesasniedzot ideālu, taču izbaudījusi vārīšanos «vai esmu pietiekami laba» katlā, izlēca no tā laukā. Grāmatā Elīna izstāsta savu pieredzi un secinājumus pēc neskaitāmu kļūdu pieļaušanas.

Ja arī tu esi perfekcioniste, kurai gribas visu izdarīt izcili, ja arī tev ir grūti atslābt, jo visu laiku jāuztraucas, vai citu acīs tiec novērtēta, šī grāmata tev noteikti noderēs. Tu uzzināsi, kāpēc mēs vispār kļūstam par perfekcionistiem, kā no tā atsvabināties un kā iemācīties dzīvot vieglāk.

Elīna domā, ka alternatīva perfekcionismam ir dzīve, kuras kvalitāte tiek mērīta spējā izbaudīt procesu, nevis tikai sasniegtos rezultātus. Vieglums, uz ko viņa aicina, ļauj mīlēt sevi un dzīvi arī tajos brīžos, «kad aizelsušies skrienam no punkta A uz punktu B». Un tad vairs nav jājūtas kā dziesmā: «Man apnicis šrubīt, man apnicis rubīt,/ Man apnicis kalponei būt./ Pēc priekiem un smiekliem es ilgojos sen jau,/ Pēc visa, kas dzīvē bij liegts.» Tad prieks un smiekli tevi pavada ikdienā un mājas darbi nešķiet kā neiespējamā misija.

Perfekcionisms ir kā slazds, kurā iekrītam ceļā uz iedomātu laimi. Taču slazdā nav jāpaliek. Elīna sniedz praktiskus padomus, kā no tā izkļūt. Un tad dzīvot kļūst vieglāk. (Zvaigzne ABC)

81 Comments

  1. Pingback: The Division Power Leveling

  2. Pingback: buy fifa 17 coins

  3. Pingback: fut 17 coins

  4. Pingback: cheap fifa 17 coins

  5. Pingback: cheapest albion online gold

  6. Pingback: newtube sirius128 abdu23na3244 abdu23na33

  7. Pingback: fknjn544a321 afeu23na530 abdu23na26

  8. Pingback: tubela.net313 afeu23na8988 abdu23na44

  9. Pingback: 364kJy6d0yh

  10. Pingback: hdmobilesex.me

  11. Pingback: 2019

  12. Pingback: cleantalkorg2.ru

  13. Pingback: #macron #Lassalle

  14. Pingback: a2019-2020

  15. Pingback: facebook

  16. Pingback: facebook1

  17. Pingback: javsearch.mobi

  18. Pingback: bitly.com/AzAX3

  19. Pingback: 2020-2020-2020

  20. Pingback: Mstiteli: Final (2019)

  21. Pingback: glyxar.ru

  22. Pingback: ðîêåòìåí ïîëíûé ôèëüì

  23. Pingback: wwin-tv.com

  24. Pingback: Video

  25. Pingback: Watch

  26. Pingback: watch online

  27. Pingback: 00-tv.com

  28. Pingback: 4serial.com

  29. Pingback: we-b-tv.com

  30. Pingback: kino-m.com

  31. Pingback: m-dnc.com

  32. Pingback: ðûáàëêà

  33. Pingback: kino

  34. Pingback: hs;br

  35. Pingback: tureckie_serialy_na_russkom_jazyke

  36. Pingback: tureckie_serialy

  37. Pingback: +1+

  38. Pingback: æóêè+2+ñåðèÿ

  39. Pingback: Ñìîòðåòü âñå ñåðèè ïîäðÿä

  40. Pingback: âûòîïêà âîñêà

  41. Pingback: ++++++

  42. Pingback: HD-720

  43. Pingback: guardians+of+the+galaxy+2

  44. Pingback: strong woman do bong soon

  45. Pingback: my id is gangnam beauty

  46. Pingback: guardians of the galaxy vol 2

  47. Pingback: 2020

  48. Pingback: kpop+star+season+6+ep+9

  49. Pingback: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

  50. Pingback: dinotube hd dinotube

  51. Pingback: movies

  52. Pingback: movies online

  53. Pingback: karan johar

  54. Pingback: Top Movies

  55. Pingback: Movies1

  56. Pingback: Heena Khan Bangalore Escorts Services

  57. Pingback: Rozlyn Khan Bangalore Escorts Services

  58. Pingback: Neha Tyagi Jaipur Escorts Call Girls

  59. Pingback: Aliya Sinha Jaipur Escorts Services

  60. Pingback: Puja Kaur Jaipur Escorts Services

  61. Pingback: Jaipur Escorts Services Tanisha Walia

  62. Pingback: RUBEENA RUSSIAN BANGALORE ESCORTS

  63. Pingback: SRUTHI PATHAK BANGALORE ESCORTS

  64. Pingback: Bangalore Escorts Sneha Despandey

  65. Pingback: Radhika Apte Independent Bangalore Escorts

  66. Pingback: Diana Diaz Goa Independent Escorts Services

  67. Pingback: Goa Escorts Services

  68. Pingback: Diksha Arya Independent Escorts Services in Kolkata

  69. Pingback: Ruby Sen Kolkata Independent Escorts

  70. Pingback: Trully Independent Bangalore Escorts

  71. Pingback: SAPNA CHAUDHARY BANGALORE ESCORTS

  72. Pingback: HONEY PREET BANGALORE ESCORTS

  73. Pingback: Aliya Sinha Udaipur Escorts Services

  74. Pingback: Neha Tyagi Udaipur Escorts Services

  75. Pingback: Jodhpur Escorts Services

  76. Pingback: Jodhpur Escorts Services Call Girls

  77. Pingback: Pune Escorts Services Call Girls

  78. Pingback: Hyderabad Escorts Call Girls Services

  79. Pingback: Selly Arora Bangalore Escorts Services

  80. Pingback: 11 10 2019

  81. Pingback: Bangalore Cheap Escorts Sevices

Comments are closed.